TIPPS gegen Husten (Free Download: Merkliste)

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HILFE – mein Kind hustet!

Bis jetzt sind wir vor grossen Krankheiten verschont geblieben (keep fingers crossed). Was allerdings immer mal wieder bei uns auftaucht – der Husten! Eigentlich nicht so schlimm, dennoch total nervig für alle, besonders wenn der Husten den Schlaf stört. Weder Kind noch Eltern sind dann ausgeschlafen und am nächsten Tag ist die Laune bei allen involvierten dementsprechend…

Ich habe schon einiges probiert und bin immernoch daran rauszufinden, was bei uns am besten hilft. Hier eine Auflistung von Möglichkeiten von selbstgemachtem Hustensaft über Wickel bis hin zum Gang in die Drogerie/Apotheke. Hier praktisch zum downloaden.

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Honigmilch hilft bei trockenem Husten, jedoch nicht zu empfehlen bei Husten mit Auswurf!

Trinken

Tee

Am Besten sollte man gleich beginnen wenn die ersten Anzeichen auftauchen, zum Beispiel mit Tee trinken. Dies ist allerdings wenig hilfreich wenn das Kind keinen Tee trinkt wie zum Beispiel meine… auf jedenfall ist genügen Flüssigkeit zu sich nehmen sehr wichtig!

  • Kamillentee beruhigt die Schleimhäute ist bei trockenem Reizhusten allerdings nicht zu empfehlen.
  • Fencheltee löst den Schleim und hilft bei festsitzendem Husten.
  • Salbeitee ist bei trockenem Husten zu empfehlen. Salbei enthält ätherische Öle. Die Schleimhaut wird damit überzogen und lindert den Hustenreiz.

 

Milch mit Honig trinken

Nur bei trockenem Husten empfohlen! Da in Milch Inhaltsstoffe enthalten sind die die Schleimproduktion anregen. Bei trockenem Husten legt sich ein wohltuender Film über die gereizten, ausgetrockneten Schleimhäute.

Bei Husten mit Auswurf ist Milch nicht zu empfehlen, denn Milch verursacht eine zusätzliche Schleimproduktion und der Husten könnte sich verstärken.

 

 

Selbstgemachter Hustensirup/-saft

Zwiebelsirup

  • Zwiebeln klein schneiden und in ein Glas füllen
  • Ca. 3 EL Honig auf die Zwiebeln geben und miteinander verrühren
  • Glas verschliessen und mindestens 6 Stunden ziehen lassen, dadurch entsteht die Flüssigkeit.Diese Flüssigkeit kann man direkt aus dem Glas löffeln.

3x am Tag einen TL einnehmen.
Im Kühlschrank etwa einen Tag haltbar.

ACHTUNG: Wegen des Honigs nicht für Kinder unter 1 Jahr geeignet!

 

Randensirup

  • Rohe Rande wenig aushölen
  • Kandiszucker in die Öffnung geben und ziehen lassen
  • Die Flüssigkeit die daraus entsteht ist der Sirup

3x am Tag einen TL einnehmen

 

Kohlrabisirup

  • Rohe Kohlrabi aushölen
  • Mit Rohrzucker auffüllen und ziehen lassen
  • Die Flüssigkeit die daraus entsteht ist der Sirup

 

Wickel

Kartoffelwickel

Der Kartoffelwickel ist ein Wärmespender. Die Bronchialmuskulatur entspannt sich, Krämpfe lösen sich und der Hustenreiz wird gelindert.

  • 2-3 Kartoffeln kochen (Je nach Grösse des Kindes und der Kartoffel)
  • Mit einer Gabel zerdrücken (grobe Stücke nicht zu fein)
  • In eine Wickeleinlage geben (Fläche so gross wie der Brustkorb des Kindes)
  • Das ganze in ein Nuschi wickeln
  • Ein weiches Küchentuch auf die Brust legen und den Wickel darauf – Aufpassen wegen der Temperatur!!!
  • Gut, warm und kuschelig zudecken.

Mit dem Kind ein Buch anschauen, vorlesen eine Geschichte hören oder eine Folge der Lieblingssendung schauen.

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Sei es Quark oder Kartoffel. Als Grundlage nehme ich jeweils Windeleinlagen, die sind reissfest aber durchlässig. Ideal um Wickel zu machen.

Quarkwickel

Quarkwickel kühlen und sind entzündungshemmend. Die Milchsäure öffnet Hautporen und fördert die lokale Durchblutung. Schleimhäute schwellen ab, der Hustenreiz wird gelindert. Der Quark sollte bei Husten Körpertemperaturwarm sein.

  • Eine 2-3 Zentimeterschicht Quark auf eine Wickeleinlage geben (Fläche so gross wie der Brustkorb des Kindes)
  • Das ganze in ein Nuschi wickeln und direkt auf dem Brustkorb platzieren
  • Ein Küchentuch darüber und gut, warm und kuschelig zudecken.

Mit dem Kind ein Buch anschauen, vorlesen eine Geschichte hören oder eine Folge der Lieblingssendung schauen.

 

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Thymiantee kochen, den Beutel in ein Nuschi wickeln und im Zimmer aufhängen.

 

Im Zimmer

Luftbefeuchter

Falls kein Luftbefeuchter vorhanden ist, feuchte Tücher aufhängen

 

Zwiebeln aufschneiden

Zwiebeln klein schneiden und in einer Schale ins Zimmer stellen. Die ätherischen Öle in der Zwiebel befreien die Nase, beruhigt die Bronchien und lindert den Hustenreiz

 

Thymian-Nuschis

Thymian-Tee 10 Minuten kochen lassen, den Teebeutel etwas ausdrucken und in ein Nuschi wickeln und im Zimmer aufhängen
(Nuschi = Mulltuch)

 

Oberkörper höher lagern

Den Oberkörper des Kindes etwas höher lagern, lindert den Reiz

 

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Die ätherischen Öle der Zwiebel befreit die Nase.

 

Aus der Drogerie/Apotheke:

  • Thymiansalbe
  • Kartoffelbalsam
  • Wenn das Kind kauen kann: Husten-Gummibärli (rachofant)
  • Hustentropfen
  • Hustenkügeli
  • Hustensirup

Je nach Alter variiert die Häufigkeit und Menge von Sirup und Kügeli. Meine Erfahrung mit den Kügeli, sie muss konsequent häufig angewendet werden, damit es nützt – nur einmal am Tag nützt nichts!

Wichtig: Während des Tages sollten Hustenlöser verwendet werden damit es sich löst und auf die Nacht Hustenstiller, damit das Kind schlafen kann!

Notiz an mich selber: das nächste Mal früher reagieren! Gleich bei den ersten Anzeichen zum Beispiel Zwiebeln ins Zimmer stellen, Kartoffelbalsam einreiben, Wickel machen usw.

Habt ihr weitere Tipps? Immer her damit – ich bin offen für alles!!!!

TIPP – Geschenkideen zum 3. Geburtstag

Alle Jahre wieder… was schenkt man seinem Kind zum Geburtstag und zu Weihnachten? Manchmal kommen die Wünsche vom Kind selber, manchmal sieht man bei Freunden mit Kindern tolle Ideen und manchmal hat man echt überhaupt keinen Plan was man dem Kind wünschen soll wenn Oma, Opa, Gotti oder Götti fragen…
Vielleicht geht es euch genau so und vielleicht könnt ihr deshalb einige Tipps von meinen Geschenkideen für euch brauchen. Falls ihr mir weitere Ideen habt, gern auch schon vorgegriffen für 4-Jährige – nur her damit!
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1.  Mini Scooter
2.  Tip Toi Starter Set oder weitere Bücher dazu
3.  Hämmerlispiel
4.  Zubehör zur Brio Bahn, wie dieser selbstfahrender Zug
5.  Kassettenrekorder für Kinder
6.  Holz Werkzeugkasten
7.  Kassetten
8.  Bambino Lük (Starter Set oder neue Hefte dazu)
9.  Lego Duplo (geht immer finde ich!)
10.  Bücher – die www-Bücher findet nicht nur die Kleine toll!
11.  Puzzles
12.  Knete und Zubehör (wie hier vom Bea Verlag)
13.  grosse Bügelperlen z.B. von HAMA
14.  Bettwäsche (Micasa hat echt tolle)

Diese Liste steht in keinerlei Verbindung mit bezahlter Werbung oder Koorperationen.
Es sind alles Produkte die wir entweder selbstgekauft oder geschenkt bekommen haben.

 

 

TIPP – Kinderkitchen – die kindertauglichen Küchenhelfer von Kuhn Rikon

Enthält Werbung – Helfen eure Kinder auch so gerne in der Küche mit? Meine Kleine liebt es und am liebsten würde sie die ganz grossen Messer nehmen und alles kurz und klein schnippeln. Da sie sich für ihre zwei Jahre gar nicht so ungeschickt anstellt bin ich auf die Suche nach geeigneten Küchenutensilien gegangen und bei Kuhn Rikon fündig geworden.

Kuhn Rikon hat eine eigens für Kinder optimierte Linie namens Kinderkitchen. Die Kinderkitchen Küchenutensilien sind von Kindern getestet worden. Die lustige Art des Designs wie zum Beispiel in der Form eines Hundes oder einer Ente bereitet den Kindern zusätzlich Spass.

 

In dieser Linie erhältlich sind unter anderem:

  • Messer mit und ohne Zacken
  • Schere
  • Schwingbesen
  • Bratwender
  • Zange
  • Ausstecher

 

 
ACHTUNG:
Messer nur unter Aufsicht verwenden lassen! Ich bin immer dabei wenn meine Kleine mit dem Messer hantiert!
 
 

Versuch 1


Die Messer im Einsatz – auch wenn das Ergebnis eher einem Massaker gleicht…
Es gibt übrigens noch mehr Farben!

Versuch 2


Die kleine Maus hat die ganze Tomate ohne Hilfe geschnitten – nicht schlecht für ihre zwei Jahre – oder? Ich war richtig stolz auf sie – und sie erst! Vor allem als sie dem Papa erzählt hat, dass sie die «Mate» (=Tomate) alleine geschnitten hat! Ich sage euch – ich bin voller Stolz und Freude fast geschmolzen…

Die Ausstecher


Die drei Ausstecher sind dank ihrer oberen breiten Kante besonders leicht zu handhaben und der Stift zum Verzieren war der Hit… auch wenn die «bearbeiteten» Guetzli eher malträtiert als verziert aussahen…

Die breite Kante oben macht es den Kindern einfach den Ausstecher gut zu halten. Es ist einfach zu Unterscheiden welche Seite oben und welche unten sein muss und beim ausstechen macht es nicht weh!

Der Stift fand meine Kleine das absolute Highlight… der arme Igel sieht hingegen schon ein
wenig mitgenommen aus… lecker waren die Guetzli aber trotzdem!Übrigens! Die Schere die es zum Messer-Set gibt ist gedacht zum Kräuterschneiden. Mangels frischer Kräuter aus dem Garten (die Schnecken waren da…) konnten wir diese noch nicht ausprobieren, hält sich aber super in der Hand!

Tipp

Kennt ihr Kinder die gerne Kochen? Wie wäre es mit einem Kinderkitchen-Set zu Weihnachten? Ein nützliches Weihnachtsgeschenk dass sicher viel Freude bereitet!

Kennt ihr die Produkte der Kinderkitchen? Wie findet ihr sie?